DRAINAGE LYMPHATIQUE
MEDICAL
Le drainage lymphatique Renata Franca est une technique douce et précise qui stimule la circulation lymphatique pour aider le corps à éliminer les excès de fluides, réduire les gonflements et soulager les tensions. J'utilise cette méthode à des fins médicales, pour soutenir la récupération après un accouchement, gérer un œdème ou améliorer le confort en cas de troubles circulatoires, et non pour des raisons esthétiques. L’objectif est de vous aider à vous sentir plus légère,
plus confortable et mieux dans votre corps, tout en respectant votre santé.
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DRAINAGE LYMPATHIQUE MEDICAL
La séance de drainage lymphatique Renata Franca repose sur des mouvements précis, profonds et rythmés, conçus pour stimuler efficacement la circulation lymphatique et favoriser l’élimination des fluides en excès. On travaille sur les jambes, les bras, le ventre et le dos, en suivant les trajets lymphatiques spécifiques et en appliquant des pressions ciblées qui relâchent les tensions et favorisent la récupération des tissus.
Chaque mouvement est pensé pour optimiser la circulation, réduire l’œdème et soulager les sensations de lourdeur, tout en respectant votre morphologie et votre état de santé. La technique permet également de mobiliser les tissus en profondeur, ce qui aide à détoxifier, améliorer le retour veineux et stimuler le métabolisme lymphatique.
Pendant la séance, vous ressentirez une vraie sensation de relâchement et de légèreté, comme si votre corps retrouvait son équilibre naturel. L’approche reste strictement médicale, adaptée à vos besoins spécifiques, pour soutenir efficacement votre récupération et votre confort.
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​À LIRE AVANT VOTRE SEANCE
Avant votre séance de drainage lymphatique, quelques gestes simples peuvent en maximiser les effets et améliorer votre confort. Pensez à bien vous hydrater, à privilégier une alimentation anti-inflammatoire riche en fruits, légumes et bonnes graisses, et à pratiquer une activité physique douce comme la marche ou le yoga pour stimuler la circulation. Votre hygiène de vie compte également : un bon sommeil et des moments de détente favorisent la récupération.
Si vous portez des bas de contention, mettez-les avant et après la séance pour optimiser les résultats.
Ces petites habitudes permettent à votre corps de profiter pleinement du drainage et de soutenir votre bien-être au quotidien.